Hockergymnastik

Ganz locker auf´ m Hocker: Immer dienstags von 09.30 bis 10.30 Uhr laden wir im Thomashaus Schwabenring 63 zur Hockergymnastik ein. Diese Form der Bewegung im Sitzen schont z.B. die Knie, belastet Herz und Kreiskauf weniger und stärkt die Muskeln. Eine Stunde Hockergymnastik kostet 5,- € . Wenn dieser Betrag Ihre Möglichkeiten übersteigt, sprechen Sie uns an- wir helfen gerne. Tragen Sie bitte bequeme Kleidung.

Noch mehr Lust auf Bewegung? Dann können Sie bei uns auch dienstags abends Tischtennis spielen. Und am Mittwochmorgen mit Musik in Schwung kommen. Mehr Infos hat unser Gemeindebüro unter 057156833.

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